Begin met CrossFit

Bij Allround CrossFit beginnen we met een persoonlijke intake. We nemen een uur de tijd om je leren kennen en je doelen, eetgewoonten, trainings- en blessuregeschiedenis te bespreken.

Na deze bespreking doen we een korte training waarbij wij goed inzicht krijgen in de manier waarop je beweegt. Hierbij kijken we naar je mobiliteit, kracht en conditie. Kortom: onze intake is heel persoonlijk en we zorgen er altijd voor dat we deze afstemmen op jouw atletische vaardigheden en wensen. Deze intake is helemaal gratis.

Aan het einde van onze intake bespreken we jouw start in onze box. Meestal hebben onze nieuwe leden nog een aantal sessies privé-coaching nodig voordat ze starten met onze CrossFit-lessen. Tijdens deze sessies privé-coaching begeleiden we je door de fundamentele bewegingen in CrossFit. Na deze sessies ben je klaar om bij ons te starten in de groepslessen!

Maak hieronder direct een afspraak.